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Fleur de CBD : Définition, Bienfaits et Variétés

Je te dévoile ce qu’il faut savoir pour comprendre ce qu’est la fleur de CBD. On passe en revue sa définition, ses bienfaits, ses modes de culture et les principales variétés.

Maxime Fossati

Publié le

Mis à jour le

Tu as découvert les fleurs de CBD et tu aimerais savoir quelles sont les différences avec ce qu’on appelle couramment le cannabis ? Tu voudrais connaître les effets du cannabidiol et en particulier dans la fleur ? Les différentes variétés de fleurs ont attiré ton attention ?

Si tu lis régulièrement Graine de Lascars, tu sais que je suis un grand amateur de fleur de CBD ! Fort de mon expérience dans le domaine et conscient des questionnements que peuvent avoir les consommateurs ou les curieux, je t’invite à te plonger dans l’univers des fleurs de CBD.

Dans cet article, tu trouveras un guide complet qui traite en détail des spécificités, des bienfaits, des méthodes de culture, mais également des variétés existantes.

Tout savoir sur la fleur de CBD

Qu’est-ce que le CBD : définition et propriétés

La fleur de CBD est issue d’une plante de chanvre aussi appelée « Cannabis Sativa L ». Cette fleur, contrairement à la fleur de cannabis THC communément connue sous le nom de « weed », contient très peu de THC puisque pour être légale, elle doit contenir moins de 0,3 % de ce cannabinoïde.

La plante de chanvre est depuis longtemps utilisée par les industries, spécialement dans les textiles pour ses fibres résistantes. Elle est considérée comme écologique grâce au peu d’eau qu’elle nécessite pour pousser. 

Ce qui nous intéresse aujourd’hui, ce sont ses propriétés thérapeutiques qui sont de plus en plus étudiées par la communauté scientifique et plébiscitées par les consommateurs.

Elle est autorisée en France depuis l’arrêté du 30 décembre 2021 qui annule l’interdiction de la vente de fleurs et feuilles de cannabis selon certaines conditions.

C’est à partir de la fleur de CBD que l’on obtient la grande majorité des produits dérivés au cannabidiol.

fleur de cbd

De quoi est composée la fleur de CBD ?

Ce qu’on appelle fleur de CBD, c’est la partie de la plante femelle qui bourgeonne et qui contient un concentré de molécules dont certaines sont très appréciées pour leurs bienfaits. 

Après avoir été récoltée, la fleur est séchée puis manucurée, c’est-à-dire qu’on enlève les petites feuilles pour garder uniquement la partie la plus noble.

On distingue en particulier trois catégories de molécules dans la plante de chanvre :

  • Les cannabinoïdes : ces molécules sont celles qui intéressent le plus le consommateur, car elles seraient responsables des propriétés thérapeutiques de la fleur de chanvre. Le CBD est la plus connue, mais il y a aussi le CBC, CBG, CBN et le THC. Au total, le cannabis en produirait plus d’une dizaine tout au long de sa vie.
  • Les terpènes : ils apportent, entre autres, les saveurs, les arômes et l’odeur du chanvre. On pourrait en trouver une centaine dans la fleur de CBD.
  • Les flavonoïdes : ils donnent notamment la couleur et les pigments présents dans la plante. Ils aident également à réguler les cycles cellulaires, filtrent les UV et favorisent la communication entre les racines. On en trouverait une vingtaine au moins dans le Cannabis Sativa L.

En consommant le cannabidiol accompagné des autres cannabinoïdes, terpènes et flavonoïdes, on peut bénéficier de l’effet d’entourage qui est un mécanisme par lequel les composés du cannabis agissent en synergie permettant ainsi d’avoir des bienfaits thérapeutiques amplifiés.

C’est pourquoi, la plupart du temps, il est préférable de consommer un produit Full Spectrum qu’un Isolat, car l’effet sera plus complet et plus puissant.

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Quels sont les bienfaits de la fleur de CBD ?

Beaucoup de consommateurs se tournent vers les produits au CBD pour leurs bénéfices. Cette plante a été utilisée pendant des millénaires par les médecines ancestrales. Elle reprend sa place dans la médecine moderne grâce aux études scientifiques qui lui font justice.

Quels sont les effets thérapeutiques du CBD ?

On sait donc que ce sont les cannabinoïdes, et en particulier le CBD, qui en étant ingérés ou inhalés sont capables d’activer les récepteurs CB1 et CB2 du système endocannabinoïde de notre corps.

Parmi les avantages pour la santé et le bien-être qu’on attribue au CBD, on peut trouver entre autres : 

  • La réduction du stress et de l’anxiété,
  • L’amélioration de qualité et de la profondeur du sommeil,
  • Le soulagement des douleurs articulaires et musculaires,
  • La réduction des inflammations, tant articulaires que l’acné,
  • Le soulagement des symptômes prémenstruels et de la ménopause,
  • L’amélioration de la sexualité,
  • La régulation de l’appétit,
  • La lutte contre les addictions, en particulier au THC.

Il est important de savoir que les premiers effets du CBD se ressentent généralement assez vite lorsqu’il est vapoté (autour de 15 min à 30 min). En revanche, si la fleur est consommée en ingestion, c’est-à-dire dans un plat ou une infusion, le temps pour ressentir les premiers effets est plus long, autour d’une à deux heures.

On remarque aussi que les effets sont optimisés lors d’une utilisation prolongée. Ainsi, si tu consommes du CBD pendant plus de 7 jours, tu devrais ressentir des effets plus marqués.

Quelles sont les différences avec le cannabis ?

Voici un élément clé pour distinguer la fleur de CBD de la fleur de cannabis : la première contient un maximum de 0,3 % de THC, alors que la seconde peut afficher plus de 10 % de ce cannabinoïde.

Ce point est crucial pour la simple et bonne raison que c’est le THC, ou tétrahydrocannabinol, qui est catégorisé comme stupéfiant en France, et également dans l’Union européenne. 

Cette molécule est responsable du phénomène d’addiction et des effets psychotropes ressentis lorsque l’on consomme du cannabis traditionnel. 

Ainsi pour résumer, en consommant des fleurs de CBD, tu profites pleinement des bienfaits thérapeutiques du cannabidiol sans t’exposer ni à la répression par la loi, ni aux risques pour la santé que comporte consommation de weed.

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Quelles sont les méthodes de culture de la fleur de CBD ?

La méthode de culture de la fleur de CBD est très importante pour savoir à quel type de qualité on a affaire au moment de l’achat. Il en existe 3 principales :

  • La culture Indoor : c’est la plus intéressante en ce qui concerne le contrôle de qualité, car on maîtrise tous les aspects de la croissance comme la lumière, la température, l’humidité et la nutrition de la plante. On obtient alors des fleurs de qualité premium constante, mais à un coût de production plus élevé.
  • La culture Outdoor : ici, c’est le côté écologique qui est mis en avant, on a donc un apport direct du soleil et du sol en particulier. Cela permet de développer des arômes authentiques et naturels. En revanche, les plantes sont exposées aux aléas climatiques et aux attaques des parasites. La qualité obtenue peut être variable.
  • La culture en Greenhouse : la méthode sous serre est sans aucun doute le compromis idéal entre les deux méthodes, car ici les plantes sont un peu plus protégées, tout en bénéficiant du soleil et d’un écosystème naturel. Cette méthode hybride tire les avantages de l’Indoor et de l’Outdoor.

En Indoor et parfois en Greenhouse, il est possible de cultiver le chanvre en Hydroponie. Cela signifie que les plantes sont cultivées dans l’eau au lieu d’être cultivées dans la terre. C’est comme cela que sont contrôlés avec précision les nutriments et l’oxygénation des racines puisqu’ils sont directement administrés dans l’eau.

Avec l’hydroponie, on obtient des plantes qui arrivent plus vite à maturité et on réduit grandement les risques de maladies et de parasites.

La culture Indoor est souvent privilégiée par les personnes qui souhaitent obtenir un taux de CBD le plus haut et le plus stable possible. Tout dépend de là où tu places tes priorités au moment du choix.

En plus de la méthode de culture, personnellement, je regarde quelques autres points et en particulier :

  • Je privilégie toujours une agriculture bio,
  • J’opte pour une provenance française ou européenne de préférence,
  • Je vérifie que les certificats d’analyses de laboratoires sont dispos.
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Quelles sont les variétés les plus populaires ?

Au moment de choisir ton produit, il y a vraiment le choix sur les variétés en fonction de tes préférences en goût et des effets que tu recherches. Voici quelques détails sur les grandes familles de variétés de fleurs de CBD.

Il faut savoir qu’il y a maintenant beaucoup de croisements entre ces différentes familles. Tu peux lire mon avis et les faits sur les différences entre Indica et Sativa. Cela t’aidera à choisir en connaissance de cause.

Les Haze

Les variétés Haze sont à dominante Sativa, elles sont donc plutôt jaune-vertes et provoquent un effet de « high cérébral » c’est-à-dire de la créativité. La Haze est souvent longue et fine avec de petits pistils orangés, car sa croissance est plus lente. Au nez, on ressent une odeur épicée et citronnée qui en séduit plus d’un.

Si tu veux goûter une bonne Haze, je te recommande l’Amnesia Haze de High Society qui est un petit bijou !

Les Kush

Les variétés Kush sont à dominante Indica. Celles-ci ont tendance à faire sentir des effets de « body high », autrement dit une détente plutôt physique. La Kush est robuste et dense avec un vert profond et des nuances violacées. L’odeur de cette variété est plutôt puissance avec des notes d’ananas et de poivre.

Pour moi, l’OG Kush est une des meilleures dans cette famille. N’hésite pas à retrouver celle de CBDpaschere qui est particulièrement bonne !

Les Skunk

À dominance Sativa, les Skunk sont réputées pour leurs arômes puissants et leurs effets plutôt costauds également. Les têtes sont denses, mais peuvent s’étirer un peu plus que les Kush, sans toutefois atteindre les Haze. Côté odeur, elle se caractérise par des dominantes terre et musc avec des touches d’agrumes.

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Conclusion

Pour profiter pleinement des bienfaits de la fleur de CBD, je te conseille de la vapoter ou de la prendre en infusion plutôt que de la fumer. La combustion pourrait avoir un effet contreproductif pour la santé et elle détériore le cannabidiol. 

Et, si tu es prêt à tester par toi-même les bienfaits du CBD, jette un œil à ma sélection des meilleures fleurs de CBD.

Les fleurs de CBD sont vraiment un univers passionnant que je t’invite à découvrir pour pouvoir te faire une idée sur tes préférences.

Maxime Fossati

Fumeur de weed pendant + de 10 ans, j'ai switché pour le CBD. J'ai compilé tout ce que je sais pour vous. Que vous soyez newbie ou déjà dans le game, je suis là pour vous guider dans l'univers du CBD. 🌿 Check ça !"

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